Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2023
|
60,2 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2023:
|
973 kcal
|
Fett: 55,12g | Prot: 62,45g | Kolh.: 65,94g.
Frukost: Corny Corny Protein Karamel, Pilos Сыр Královský, Pikok Колбаса Kuřeci Šunka, Lučina Čistá Chuť Lučina Čistá Chuť, Tastino Хлеб. Lunch: Нектарин. Snacks/Annat: Italiamo Croccantini, Král Sýrů Гермелин, Dulano Бекон, Lidl Круссан Цельнозерновой. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalja M 's vikthistorik
|