Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2023
|
84 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2023:
|
764 kcal
|
Fett: 24,65g | Prot: 20,74g | Kolh.: 114,01g.
Frukost: Marmelade, Margarine, Tastino Vollkorntoast, Banane, Hirz Stracciatella Joghurt, Denner Milchdrink 2,5%. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|