Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2023
|
82,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2023:
|
2069 kcal
|
Fett: 106,24g | Prot: 128,29g | Kolh.: 142,99g.
Frukost: Салат из Крабовых Палочек. Lunch: Сосиска в Тесте, Вареное Яйцо, Плов со Свининой, Салат из Крабовых Палочек. Middag: Плов со Свининой, Вареное Яйцо. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NGOLOKANTE7 's vikthistorik
|