Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2015
|
52,0 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2015:
|
1720 kcal
|
Fett: 101,73g | Prot: 129,10g | Kolh.: 72,34g.
Frukost: Olives, Half and Half Cream, Coffee, Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Boar's Head Havarti Cheese, Kroger Hard Salami. Lunch: THINaddictives Pistachio Almond Thins, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Blueberries, Spinach, Market Pantry Frozen Mixed Fruit, Flax USA Organic Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, Nutiva Organic Chia Seed. Middag: Chicken Wing (Skin Eaten), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daydreamingdiva 's vikthistorik
|