|
was solls..
Ich weiß ja dass das wieder anders wird sobald ich wieder mein gewohntes Pensum fahren kann ..
Und bis dahin ess ich eben nur auf Erhalt und alles ist schick ;)
|
74 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2015:
|
1658 kcal
|
Fett: 27,46g | Prot: 76,69g | Kolh.: 279,29g.
Frukost: Vegane Kräuter-Streichwurst, Deli Reform Das Original, Grafschafter Unsere Besten Roggen, Tomaten, Goldessa Körniger Frischkäse Light, Maribel Himbeere Pfirsich, Kaffee (Gemahlen), Aldi Harzer Käse, Hartgekochtes Ei, Winarom Delikatess Senf Mittelscharf. Lunch: Crownfield Zarte Haferflocken, Alpro Alpro Mandel Original, Braeburn Äpfeln. Middag: Blumenkohl-Kartoffel-Suppe. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lexy_Mermaid 's vikthistorik
|