Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2023
|
70,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2023:
|
324 kcal
|
Fett: 12,19g | Prot: 15,78g | Kolh.: 38,90g.
Lunch: Schärdinger Vollmilch Kefir, Marillen, Ei, Zwieback. Snacks/Annat: Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Zwieback. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|