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entrenamiento funcional segun mi smart watch -461 kcal , algun consejo de que comer detras del cardio ?estoy un poco obsesionado con los carbohidratos
Visa kostkalendern, 28 augusti 2023:
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1055 kcal
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Fett: 21,89g | Prot: 75,72g | Kolh.: 138,22g.
Frukost: Mantequilla, Café, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Leche Entera sin Lactosa, Pan Blanco. Lunch: Huevo Duro, Hacendado Pisto de Verduras, Pan Blanco. Middag: Pan Blanco, Lubina. Snacks/Annat: Melón Piel de Sapo, Sandía. mer...
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