Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2015
|
73,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2015:
|
122 kcal
|
Fett: 5,96g | Prot: 1,99g | Kolh.: 15,97g.
Frukost: Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Красные Вишни, Ежевика. mer...
|
|
1994 kcal
|
Träning:
Cardio - 26 minuter, Vila - 15 timmar och 34 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lennyguseva 's vikthistorik
|