Kelsey_ZenithRising 's dagbok, 27 aug 23

Chicken, green beans, mashed potatoes, and gf bone broth gravy made from scratch. Used xanthan gum and corn starch to thicken the gravy instead of wheat flour - I’ve learned with celiac that you can think inside the box and still eat the food you love ❤️

Visa kostkalendern, 27 augusti 2023:
1745 kcal Fett: 66,40g | Prot: 157,49g | Kolh.: 150,37g.   Frukost: Dunkin' Donuts Iced Latte with Oatmilk - Medium, Decaffeinated Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Lunch: Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream, Great Value String Cheese, Legendary Foods Pastry. Middag: Beef Broth (Home Recipe), Castle Wood Reserve Oven Roasted Chicken Breast, Kirkland Signature Green Beans, Mashed Potato. Snacks/Annat: Decaffeinated Coffee, Irene's Meringues, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Dairy Queen Non-Dairy Dilly Bar, Honey Stinger Gluten Free Organic Cinnamon Waffle . mer...
4728 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

14 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
😋 
27 aug 23 av medlem: LooseButtons
Xanthan gum is really a handy, low calorie product.  
27 aug 23 av medlem: StormsGirl
Plus a celiac girlies best friend 😉 
27 aug 23 av medlem: Kelsey_ZenithRising
True!  
27 aug 23 av medlem: StormsGirl
😋😋😋 
28 aug 23 av medlem: Sam Penya

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Kelsey_ZenithRising 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.