Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2023
|
70,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2023:
|
1386 kcal
|
Fett: 75,77g | Prot: 30,45g | Kolh.: 144,74g.
Frukost: Gamesa Hotcakes Tradicionales. Middag: Helado de Vainilla Rico en Crema, Arroz Frito Chino, Ensalada de Coditos, Hershey's Chocolate con Leche y Almendras. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kirayasha 's vikthistorik
|