Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2023
|
52,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2023:
|
1341 kcal
|
Fett: 52,53g | Prot: 83,18g | Kolh.: 131,95g.
Frukost: Jumbo Empanada Pino, Nescafé Fina Selección, Loncoleche Leche Descremada. Lunch: Tomates, Lechuga de Hoja Roja, Bistec de Res, Arroz Primavera. Middag: Jumbo Marraqueta Integral, Huevo Cocido, Nescafé Fina Selección, Loncoleche Leche Descremada. Snacks/Annat: Nestlé Capri Frutilla, Selz Galleta de Arroz, Huevo Cocido. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariela27hg 's vikthistorik
|