Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2023
|
52,9 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2023:
|
1766 kcal
|
Fett: 92,75g | Prot: 110,55g | Kolh.: 118,05g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Сезонное , Меридиан Белорыбица, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut , Miocrema Йогурт Густой с Малиной и Ежевикой, Сыр Российский, ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Варвара Краса Творог 5%, Варвара Краса Сметана 15%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tkacheva_pp 's vikthistorik
|