Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2023
|
53,9 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2023:
|
911 kcal
|
Fett: 44,20g | Prot: 22,57g | Kolh.: 105,96g.
Frukost: Timun Suri, Brownies, Ultra Milk Ultra Mimi Full Cream. Lunch: Rempeyek, Sania Minyak Goreng, Saori Saos Tiram, Telur, Cumi Asin, Nasi Putih. Snacks/Annat: Brownies. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pranita ayu 's vikthistorik
|