Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2023
|
72 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2023:
|
685 kcal
|
Fett: 27,46g | Prot: 73,74g | Kolh.: 33,20g.
Frukost: Bistec de Res, Cecina. Lunch: Danone Oikos Natural (125g). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Emiliano_Over 's vikthistorik
|