|
Sábadou pessoal, Omelete de presunto, Mussarela, alface e tomate 310kcal. Morangos 32kcal. Café expresso sem açúcar 2kcal. Total 344kcal… pré treino tá chic 🚴♂️
Visa kostkalendern, 26 augusti 2023:
|
1109 kcal
|
Fett: 65,03g | Prot: 93,75g | Kolh.: 38,65g.
Frukost: Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Morangos. Lunch: Copacol Coxa de Frango, Seara Linguiça Apimentada, Pernil Cozido, Salada Vinagrete, Cebolas, Alface de Folha Verde. Middag: Abobrinha, Coxão Mole Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Alface de Folha Verde. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Felippe Latorre 's vikthistorik
|