Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2023
|
74,7 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2023:
|
464 kcal
|
Fett: 27,00g | Prot: 19,94g | Kolh.: 32,22g.
Frukost: Сливочное Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Бурже Хлебцы Шведские, Помидоры, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Домик в деревне Молоко 3,5%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|