Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2023
|
86,1 kg
Tappat hittills: 41,9 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2023:
|
354 kcal
|
Fett: 21,53g | Prot: 18,75g | Kolh.: 17,25g.
Frukost: Омлет с Молоком, Protein Rex Snex Salt Caramel + Peanuts, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alisabel111 's vikthistorik
|