Завтрак 271к
Каша овсяная с семенами чиа, сиропом агавы, и кусочки нектарина
Сырники, клюквенный соус без сахара
Остаток нектарина
Кофе с молоком

Visa kostkalendern, 26 augusti 2023:
1078 kcal Fett: 30,83g | Prot: 52,34g | Kolh.: 155,40g.   Frukost: D'arbo Клюквенный Соус, Кофе с Молоком, Простая Еда Сырники Творожные ПП, Нектарин, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ашан Перец Грунтовой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Middag: Эконива Кефир 1%, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Томатом и Базиликом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Овощное Рагу. Snacks/Annat: Арбуз, Нектарин, Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте, Люди Любят Лимонад Домашний Лимон-Имбирь. mer...
2046 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

2 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Elya6888 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.