Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2023
|
72,2 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2023:
|
1269 kcal
|
Fett: 56,13g | Prot: 134,54g | Kolh.: 52,00g.
Frukost: Bistec de Res, Danone Oikos Natural (125g). Lunch: FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Lala Queso Mozarella , Bistec de Res. Middag: Mutant Whey Protein, Lala Low Carb Light. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Emiliano_Over 's vikthistorik
|