Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2023
|
59 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2023:
|
1882 kcal
|
Fett: 57,25g | Prot: 57,82g | Kolh.: 293,14g.
Frukost: Sabor da Terra Semente de Chia, Italac Leite Integral, Moo Iogurte Natural Desnatado, Banana, Mamão Formosa. Lunch: Ateliê Wrap Frango. Middag: Bruschetta. Snacks/Annat: Natural One Suco de Maçã Verde e Vermelha, Doce de Leite, Uvas, Quaker Aveia em Flocos, Cuscuz (Cozido), La Violetera Castanhas do Pará. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|