Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2023
|
62 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2023:
|
383 kcal
|
Fett: 12,00g | Prot: 28,35g | Kolh.: 40,00g.
Frukost: Parmalat Leite Desnatado, Batavo Pense Zero Morango, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, President Queijo Prato, Zaffari Pão de Leite. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ser-melhor 's vikthistorik
|