Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2023
|
58,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2023:
|
1856 kcal
|
Fett: 31,37g | Prot: 99,61g | Kolh.: 303,44g.
Frukost: Перекресток Арбуз, Перекресток Дыня Колхозница, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: Растительное Масло, ВкусВилл Лапша Пшеничная Удон, Перекресток Говядина Отбивная. Middag: Зерница Лаваш Армянский. Snacks/Annat: Магнит Банан, Инжирный Персик. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|