Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2023
|
110,5 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2023:
|
238 kcal
|
Fett: 10,91g | Prot: 10,83g | Kolh.: 23,20g.
Frukost: Buko India, Hellmann's Sauce mit Knoblauch Note, Aldi Roggenmischbrot, Metzgerfrisch Jagdwurst, Rettich. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mitteldorfsonja 's vikthistorik
|