Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2023
|
75,1 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2023:
|
1580 kcal
|
Fett: 81,53g | Prot: 70,07g | Kolh.: 121,74g.
Frukost: Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Бурже Хлебцы Шведские. Lunch: Сыр Российский, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Бурже Хлебцы Шведские. Middag: Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами, Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Annat: Naturino Леденцы , Домик в деревне Молоко 3,5%, Сушки. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|