Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2023
|
53,8 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2023:
|
299 kcal
|
Fett: 6,07g | Prot: 21,36g | Kolh.: 29,59g.
Frukost: Padamu Bihun Jagung, Bakso Ayam. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
putrinugraha25 's vikthistorik
|