Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2023
|
71,1 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2023:
|
238 kcal
|
Fett: 12,80g | Prot: 12,00g | Kolh.: 18,80g.
Frukost: Полевское Молоко 3,2%. Lunch: Полевское Молоко 3,2%. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|