Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2023
|
55 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2023:
|
1078 kcal
|
Fett: 34,63g | Prot: 38,09g | Kolh.: 77,97g.
Frukost: Lax Nigiri, Naturell Ost, Wasa Sesam & Havssalt, Kavli Hot Jalapeñoost, Kaffe med Mjölk. Lunch: Banan. Middag: Tonfisksallad med Ägg. Snacks/Annat: Rödvin. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Saandy_87 's vikthistorik
|