Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2023
|
102,3 kg
Tappat hittills: 22,3 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2023:
|
910 kcal
|
Fett: 37,41g | Prot: 57,57g | Kolh.: 81,14g.
Frukost: Thüringer Land Jungschweinebraten Pfeffer, Goldähren Körner Balance Sandwich, Becel Vital, Dulano Salami Ummantelt mit Pfeffer, Aldi Gourmet Rohschinken. Lunch: Lindtmanns Putengulasch. Snacks/Annat: Aldi Schoko Milch Riegel. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|