Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2023
|
55,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2023:
|
1372 kcal
|
Fett: 45,01g | Prot: 53,04g | Kolh.: 190,10g.
Frukost: Белебеевский Сыр Голландский 45%, Селяночка Батон Нарезной, Кофе с Сахаром. Lunch: Белебеевский Сыр Голландский 45%, Макфа Макароны Экспресс. Middag: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Макфа Макароны Экспресс. Snacks/Annat: Чистая Линия Мороженое Радуга, Груша, Рот Фронт Батончики. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|