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Scheiß auf die Luft .. ab jetzt geht's wieder rund mit 2 Einheiten je Tag ..
Keine Lust mehr auf den Scheidreck ! ... -.-
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75,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 12 augusti 2015:
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1670 kcal
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Fett: 28,13g | Prot: 73,08g | Kolh.: 273,57g.
Frukost: Fröhliche Früchtchen Apfel Mango Orange Maracuja, Maribel Himbeere Pfirsich, Milbona Speisequark Magerstufe, Freshona Tomatenmark, Lidl Balance Brot, Hartgekochtes Ei, Aldi Harzer Käse, Lotus Speculoos Crunchy, Kaffee (Gemahlen). Lunch: Aldi Bio Sojadrink Vanille mit Calcium, Crownfield Zarte Haferflocken, Braeburn Äpfeln. Middag: Linsen, Kartoffeln, Karotten, Becel Cuisine, Zwiebeln, Karotten. mer...
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Ökar 2,5 kg per vecka
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Lexy_Mermaid 's vikthistorik
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