Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2023
|
71,4 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2023:
|
150 kcal
|
Fett: 1,79g | Prot: 5,05g | Kolh.: 27,63g.
Frukost: Café com Leite Integral, Pão Francês. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cleideslim 's vikthistorik
|