Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2023
|
60,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2023:
|
553 kcal
|
Fett: 24,87g | Prot: 22,52g | Kolh.: 59,36g.
Frukost: Вареное Яйцо, Yofi Хумус Классический. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Картошка Вареная. Snacks/Annat: Конфета. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Corystuvach 's vikthistorik
|