Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2023
|
60,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2023:
|
1150 kcal
|
Fett: 50,28g | Prot: 65,94g | Kolh.: 112,26g.
Frukost: Азбука Вкуса Кето Сырники. Lunch: Чечевичный Суп, Комо Сыр с Трюфелем, Boombar Protein Chips Bacon & Paprika. Middag: Чечевичный Суп. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
witch_without_broom 's vikthistorik
|