Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2023
|
50,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2023:
|
359 kcal
|
Fett: 25,81g | Prot: 14,76g | Kolh.: 17,73g.
Frukost: Помидоры, Жареное Яйцо, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IrinkaNavsegda 's vikthistorik
|