|
Ist so geblieben!!!
|
59,9 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2023:
|
469 kcal
|
Fett: 19,23g | Prot: 32,06g | Kolh.: 43,15g.
Frukost: Aldi Putenbrust mit Honig, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker. Middag: Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, More Nutrition Chunky Flavour Amore, More Nutrition Schokodrops, Danone Activia Natur. Snacks/Annat: Kaffee mit Milch und Zucker. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|