|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2023:
|
1651 kcal
|
Fett: 39,52g | Prot: 89,74g | Kolh.: 210,95g.
Frukost: Castaño Pan de Molde Sándwich Integral, Castaño Pan Integral , Huevo Duro, Castaño Pan de Molde Integral, Café con Leche Descremada. Lunch: Pura Hoja Lechuga Hoja de Roble Verde, Lentejas con Arroz. Middag: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Palta, Castaño Pan de Molde Integral, Café con Leche Descremada. Snacks/Annat: Cuisine & Co Leche Descremada, Viola Cereal Muesli 5 Frutas, Energy Balls Energy Balls Maní Cranberries , Mandarinas. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marce2133 's vikthistorik
|