|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2023:
|
1484 kcal
|
Fett: 26,96g | Prot: 167,07g | Kolh.: 147,85g.
Frukost: Vigor Requeijão Cremoso Light, Hortifruti Manga Tommy, Wickbold Pão Integral, Ovo Mexido. Lunch: Batata Inglesa Assada, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Middag: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Inglesa Assada, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Snacks/Annat: San Mar Psyllium, Água, Morangos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Growth Supplements Creatina. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CristianCutting 's vikthistorik
|