KaterinaFederyakina 's dagbok, 18 aug 23

Обед на работе) суп из индейки с картофелем и звездочками, полба с филе бедра

---

1434 kcal

Fett: 46,31g | Prot: 119,95g | Kolh.: 137,23g.   Frukost: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Кабачок, Сыр Адыгейский. Lunch: Вастэко Полба Отварная , Куриное Филе Вареное, Куриный Суп. Middag: Кукуруза Вареная, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Annat: Молоко, Красное Яблоко, Сырко Сливочный Сыр с Огурцом и Зеленью, Зерница Хлебцы Мультизерновые. mer...