Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2023
|
32,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2023:
|
1299 kcal
|
Fett: 53,92g | Prot: 53,47g | Kolh.: 149,33g.
Frukost: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Кофе, 4BAKERY Сироп без Сахара, ВкусВилл Сырники Классические, Bombbar Topping Сгущенка. Lunch: ВкусВилл Наполеон из Топленого Молока с Грецким Орехом, Зеленый Чай. Middag: Massara Joy Strawberry Halva, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
only_mashа 's vikthistorik
|