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Difícil seguir com a correria que minha vida tá… mas estou retornando pra não mais parar!
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88 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 17 augusti 2023:
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1666 kcal
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Fett: 50,90g | Prot: 98,18g | Kolh.: 213,48g.
Frukost: President Queijo Mussarela, Café, Ovo (Inteiro), Batata Doce Cozida. Lunch: Jasmine Gergelim Branco Natural, Sabor da Terra Semente de Chia, Ragazzo Alface Americana, Rúcula, Couve Manteiga Crua, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz com Cenoura, Quero Feijão Carioca . Middag: Matte Leão Chá , Carne Moída Refogada, Cuscuz (Cozido). Snacks/Annat: Naturale Granola Cereais e Frutas, Sabor da Terra Semente de Chia, Batavo Iogurte Graviola, Mexerica, Banana. mer...
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stadig vikt
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Shirliana 's vikthistorik
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