Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2023
|
102,2 kg
Tappat hittills: 28,8 kg.
Kvarvarande: 34,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2023:
|
835 kcal
|
Fett: 36,37g | Prot: 31,14g | Kolh.: 101,34g.
Frukost: Low Fat Greek Yogurt. Lunch: Nestle Kit Kat Ice Cream, Ritz Crackers - Fresh Stack. Snacks/Annat: Boiled Egg, Oranges . mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|