Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2023
|
50,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2023:
|
1338 kcal
|
Fett: 46,63g | Prot: 77,12g | Kolh.: 155,92g.
Frukost: Олива Факел Кета Слабосоленая, Край Каравай Хлеб Тостовый, Сыробогатов Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Пряник, Песочное Печенье, Ашан Шницель из Говядины, Макароны Отварные. Middag: Лента Студень Говяжий, Скумбрия Холодного Копчения, Дыня. Snacks/Annat: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Арбуз, Дыня, Naturino Леденец, Савушкин Продукт Йогурт с Клубникой. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Милые девчата👸(🔞18+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат ПП 💃💃💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите «хочу с вами» на номер 89876277216, и я Вас добавлю 🌺
17 aug 23 av medlem: bvdddddf
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
se_ekaterina 's vikthistorik
|