carlosrenanps 's dagbok, 17 aug 23

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2023
149,5 kg Tappat hittills: 4,4 kg.    Kvarvarande: 9,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 17 augusti 2023:
2043 kcal Fett: 94,16g | Prot: 125,85g | Kolh.: 204,72g.   Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango Cru, Liv Up Batata Doce Assada. Middag: McCain Smiles, Peito de Frango Cru. Snacks/Annat: Gallo Azeite Extra Virgem, Ovo (Inteiro). mer...
Tappar 3,9 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


carlosrenanps 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.