Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2023
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2023:
|
772 kcal
|
Fett: 42,73g | Prot: 30,83g | Kolh.: 71,00g.
Frukost: Tastee Кукуруза Сахарная Сладкая в Початках Вареная, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Кофе с Молоком. Lunch: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Салат из Помидоров и Огурцов, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Snacks/Annat: Пятерочка Апельсин, Дыня. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
Alena.ris.akk 's vikthistorik
|