|
Bugün doyamıyorum. Sürekli açım anlamadım 😞😓
Visa kostkalendern, 17 augusti 2023:
|
1275 kcal
|
Fett: 57,91g | Prot: 78,46g | Kolh.: 115,07g.
Frukost: Tahıllı Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Doğal Peynir, Kiraz Domates. Mellanmål: Züber Çilekli ve Çikolatalı. Lunch: Tahıllı Ekmek, Kabak Çorbası. Middag: McDonald's Chicken McNuggets (4'Lu), McDonald's Quarter Pounder. mer...
|
|
 Kommentarer
Afiyet olsun bazen bana da böyle oluyor bol su içerek midemi doldurmaya çalışıyorum çok mantıksız bir hareket ama ne yapayım 😕
17 aug 23 av medlem: Moonlight_Hatice
|
Umarım geçici bir durumdur 🫤
17 aug 23 av medlem: tvlkn
|
17 aug 23 av medlem: @gizemm
|
Diyetisyen zeynep tugtepe bu yaptığım harflerin coj yanlış oldugunu söylemişti psikoljik olarak belki aciktigimda yoğurt falan yiyebilirim bir de bence sen de o sayfayı takip edebilirsin tiktokta ve instagramda güzel videoları var diğer diyetisyenlerden çok farklı yanlış bildiğim çok şeyi yeniden öğrendim
17 aug 23 av medlem: Moonlight_Hatice
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|