Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2023
|
51,8 kg
Tappat hittills: 31,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2023:
|
776 kcal
|
Fett: 16,87g | Prot: 91,78g | Kolh.: 57,21g.
Lunch: Мидии (Вареные или на Пару). Snacks/Annat: Магнит Персик Инжирный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_elizabethhh_ 's vikthistorik
|