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No logré bajar nada estas últimas dos semanas UnU
Si seguí la dieta de 1500 cal pero tal vez estas últimas dos semanas hubo bastante más grasas en las comidas
Visa kostkalendern, 16 augusti 2023:
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1456 kcal
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Fett: 59,15g | Prot: 57,00g | Kolh.: 183,59g.
Frukost: Uva, Jarlsberg Queso Estilo Suizo Reducido en Grasa, Aguascalientes Crema, Bimbo Pan Integral . Lunch: Bachoco Nuggets de Pollo, Pepino (Pelado). Middag: Plátano, Avena con Leche. Snacks/Annat: Cheetos Poffs, Uva. mer...
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 Kommentarer
si lo mejor eS grasas vegetales no animales
16 aug 23 av medlem: madgonzalez
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No tiene nada que ver, mientras sean las calorías que se proporcionan.
13 nov 23 av medlem: Fatty Peach
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