Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Cordy60
Dagbok
16 aug 23
Cordy60 's dagbok, 16 aug 23
Cordy60 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2023
70 kg
Tappat hittills:
6,2 kg
.
Kvarvarande:
10 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 16 augusti 2023:
6 kcal
Fett: 0,00g | Prot: 0,60g | Kolh.: 1,20g.
Frukost:
Nescafé Café Soluble.
mer...
1949 kcal
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme, Vila - 20 timmar och 12 minuter, Sömn - 2 timmar och 48 minuter.
mer...
Tappar 1,4 kg per vecka
3 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Cordy60 's vikthistorik
Se komplett historik