Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2023
100,3 kg Tappat hittills: 2,7 kg.    Kvarvarande: 30,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 16 augusti 2023:
1758 kcal Fett: 63,06g | Prot: 43,88g | Kolh.: 201,41g.   Frukost: Oatside Oat Milk Coffee, Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan, Alfamart Buah Naga, Honeydew Melon. Lunch: Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan, Bamboe Sambal Goreng Ati, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Putih. Snacks/Annat: SuperIndo Kerupuk Seblak. mer...
Ökar 0,1 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


desyseptiani 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.