Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2023
|
48 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2023:
|
817 kcal
|
Fett: 33,55g | Prot: 50,61g | Kolh.: 77,48g.
Frukost: Любятово Печенье Постное, Авида Кефир 1%. Lunch: Вареное Яйцо. Middag: Любятово Печенье Постное, Каждый День Цветочный Мед, Авида Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|